Channel Add

Kırmızı Pancar Turşusu Nasıl Yapılır ? | En Pratik Pancar Turşusu | Tarifi Fermented Beetroot Recipe

Sevgili Dostlar Merhaba
Kanalıma Hoşgeldiniz
Evet Pancar Mevsimi geldi. Tezgahlarda yerini aldı. Ben de sizlere pancar turşusu tarifi vereyim istedim. Geçen yıl yapmıştım. Çok güzel oldu. Denenmiş tarifimi sizinle paylaşmak istedim. Keyifli Seyirler

Kırmızı Pancar Turşusu Nasıl Yapılır ? | En Pratik Pancar Turşusu Tarifi Fermented Beetroot Recipe

Pancar Turşusu Püf Noktaları

Bazı arkadaşlar soymadan kaynatıyor bazı arkadaşlar farklı farklı tarifler veriyor. Ben size çok basit ve net bir tarif vereceğim.

Pancarın Faydaları - Benefits of Beetroot

İçerdiği birçok farklı vitamin, mineral ve beyin öğesi sayesinde parcarın sağlığa birçok yararı vardır.

Öncelikle Yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç riskini azaltır
Reduces the risk of high blood pressure, heart attacks and strokes

Güçlü bir antioksidan
It is a powerful antioxidant



İçerdiği Folik asit ve demir nedeniyle hamile anne adayları için yardımcıdır
Helps mum’s during their pregnancy

Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur
Helps in stabilizing blood sugar

Son olarak bunamayı geciktirir ve Alzheimer hastalığının tedavisi için faydalıdır.
Slows the progression of dementia
helpful for the treatment of dementia and Alzheimer’s disease

Şimdi tarifimize geçebiliriz.