GÖĞÜS-OMUZ ANTRENMANI/YENİ STÜDYOMDA İLK ANTRENMAN

Spor
Doğan Özcan
17-9-2022
07:35
100

Göğüs ve Omuz antrenmanı sizlerle.Bu antrenmanda asıl hedef aldığımız bölge tabiki göğüs kaslarımız.Omuzda iki hareket ekstra olarak yapılmıştır.Antrenman 50sn dinlemeler halinde 55-60 dk sürdü.Dinlenme sürelerini kendi hedefinize göre ayarlayıp uygulayabilirsiniz.Faydalı bir video olsuysa beğenip,takip edebilirsiniz.İyi antrenmanlar.

Random Video

Furuna Gaminge Saldırı T r y & P r t& O s S

GÖĞÜS-OMUZ ANTRENMANI/YENİ STÜDYOMDA İLK ANTRENMAN

Random Video

Pages

Links

GÖĞÜS-OMUZ ANTRENMANI/YENİ STÜDYOMDA İLK ANTRENMAN

Related Videos

Random Video

Pages

Links